ROVIGO – La nuova stagione agonistica in Serie A2 della squadra femminile senior di Rhodigium Basket inizia sotto il segno della crescita e della consapevolezza. Lo scorso anno l’allenamento mentale ha rappresentato una tappa fondamentale nel percorso della squadra, permettendo di creare una sintonia essenziale per raggiungere i risultati ottenuti. Tuttavia, come ben sottolineato durante la recente conferenza stampa, non basta essere preparati fisicamente e tecnicamente. Oggi, più che mai, è la mente a fare la differenza. La preparazione mentale è una competenza cruciale, non solo in campo, ma anche nella vita quotidiana.
Questa stagione sarà nuovamente caratterizzata da un’attenzione particolare all’allenamento completo delle atlete, che includerà aspetti fisici, tecnici, tattici e, soprattutto, mentali. È infatti attraverso questo approccio che la squadra mira a costruire una mentalità vincente, un vero “noi” che prevalga sull’individualismo. Si intuisce come l’allenamento mentale è divenuto centrale per il successo sportivo e umano delle atlete. Abbiamo approfondito …